Yoga y mindfulness con burros

El Berrueco.

620 103 016

elefugiodetea@gmail.com

Desde 25€ / persona

1 hora y 30 minutos.

Disfruta de una experiencia única de conexión en la naturaleza con burros. Ha sido comprobado que los burros pueden ayudarnos a reducir el estrés y la ansiedad. Realizaremos asanas (posturas), pranayamas (respiración) y ejercicios de atención plena mientras dejamos que los burritos se acerquen a nuestras esterillas.

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Incluye:

Instructora de Hatha Yoga y de Mindfulness.

Otros:

Imprescindible reserva previa. Niños a partir de 13 años.

No olvides

Esterilla y ropa cómoda.

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