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Planes en la Sierra Norte de Madrid
Aprende esquí de fondo, el arte de deslizar
PLAN PARA AVENTUREROS Y DEPORTISTAS
ORGANIZA: DOBLE HUELLA
Precio
60€ personaDESCRIPCIÓN
El Esquí de Fondo o Nórdico es uno de los deportes más completos que existen en la actualidad, con múltiples beneficios para nuestra salud. Consiste en deslizarse sobre terrenos nevados suaves y ondulados con el impulso que hacemos con nuestro cuerpo sobre unos esquíes largos y estrechos.
No es necesaria experiencia previa en deportes de nieve para iniciarse en el Esquí de Fondo, puedes empezar de 0.
Punto de encuentro: Espacio Nórdico del Puerto de Navafría, puerto de Navafria
Duración: 3 horas Los cursos de iniciación se imparten todos los sábados, domingos y festivos de la temporada invernal. – Horarios: De 10h a 13h ó de 11h a 14h * Fuera de este horario, consultar
Incluye: Profesor Titulado, entrada a pistas (Forfait), curso de 3 horas, seguros RC y accidentes.
No olvide: Se recomienda que no olviden el siguiente material personal: camiseta térmica interior, camiseta exterior tipo polar, cazadora impermeable, pantalón de montaña impermeable o mallas de invierno (evitar prendas de algodón, vaqueros, chándal). – Guantes. – Gafas de sol (o gafas de ventisca para los que necesiten gafas). – Braga para el cuello. – Gorro. – Bebida 0,5 litros – 1 litro de Agua. – Comida (1 o 2 sandwiches, frutos secos, fruta, chocolate,…). – Protector solar.
Otros: Requiere reserva previa. También actividades en familia.
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