C U R S O -T A L LE R DE YOGA RESTAURATIVO, RESPIRACIÓN CONSCIENTE y MEDITACIÓN SONORA
sábado 28 de febrero 2026
JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS
Hora: 12:00
Lugar: Centro Cultural de El Berrueco
Entrenamiento integral del cuerpo y mente para reestablecer la armonía y bienestar- impartido por Carlota Villareal
Mejora tu movilidad articular, alivia la tension postural, optimiza la funcion pulmonar, regula
la ansiedad y fortalece tu atencion y claridad mental. Aprende como abordar el impacto del
stress cronico y lesiones asi como la recuperacion de la movilidad y flexibilidad de tu cuerpo.
CURSO GRATUITO
Sesiones de Sabados – Marzo y Abril
(mas informacion: tel 682 612 792)
