Tipo de evento Conectados con el Bienestar

diciembre

15nov(nov 15)12:01 pm25dic(dic 25)11:59 amMEDITACIONES CON ALMA A TRAVÉS DE WHATSAPP(noviembre 15) 12:01 pm - (diciembre 25) 11:59 am Organizador: Centro de Bienestar Paula García Tipo de evento:Conectados con el Bienestar,CoolturetasTipo de evento 2:Solo

MEDITACION

Información

MEDITACIONES CON ALMA A TRAVÉS DE WHATSAPP

 

Reto de 40 días: Meditaciones con Alm@. Medit@ con Paula (Por Whatsaap)

Comienzo el 15 de noviembre.

Un reto que te permitirá adquirir un hábito de meditación.

Cada día una frase y una visualización que te permitirá trabajar diferentes aspectos de tu vida.

Sólo tienes que dedicarte unos momentos para ti y adquirir el hábito de meditar.

 

¿A quién va dirigido?

  • A ti que quieres adquirir un hábito de meditación
  • A ti que te importa mejorar tu calidad de vida
  • A ti que quieres aquietar tu mente y encontrar la calma
  • A ti que quieres profundizar más en la meditación
  • A ti que quieres dedicar un tiempo para ti
  • A ti que realmente te importas

Ø No hace falta tener experiencia en meditar

Ø La práctica constante de la meditación tiene un impacto positivo sobre nuestro bienestar. Se trata de una práctica milenaria que te ayudará a mejorar a nivel físico, mental, emocional y espiritual. Asimismo puede tener un impacto en tu forma de relacionarte, si tú estás bien, todo a tu alrededor cambia y esto redunda de forma positiva en tus relaciones con el mundo que te rodea y con todos seres que están cerca de ti. Tú nivel de estrés se puede reducir consiguiendo un estado de calma y un mayor bienestar.

Ø Quiero acompañarte en este proceso de 40 días de meditación. Creo que a través de la meditación puedes conectar con una parte profunda de ti, por esta razón, quiero que con estas meditaciones puedas “tocar tu alma”. Te invito a que te dediques un espacio para ti cada día, y que te permita conocerte un poquito más. Cada día trabajaremos una meditación diferente, simplemente déjate llevar y visualiza lo que te voy diciendo. Si te cuesta visualizar no importa, pon la intención y el propósito de conseguir o de ir donde yo te voy diciendo, no hace falta que veas con claridad lo que yo te digo, simplemente que te dejes llevar y profundices en tu interior. Cualquier cosa que percibas será importante para ti.

Ø El trabajo de 40 días te permitirá acostumbrarte a meditar y lo podrás establecer como un hábito para siempre, impregnándote de los efectos positivos para el cuerpo y la mente. Conseguirás mayor calma y bienestar y un conocimiento más profundo de ti.

 

Más información e inscripciones

– Centro de Bienestar Paula García (Las Procesiones 6, El Vellón)

 

– Precio: 27 euros

 

– Tel. 686613043

 

– Web: www.centrodebienestarpaulagarcia.es

 

– Correo: centrobienestarpaulagarcia@yahoo.com

Horario

Noviembre 15 (Martes) 12:01 pm - Diciembre 25 (Domingo) 11:59 am

Organizador

Centro de Bienestar Paula García

03dic12:00 am5:00 pmMINDFUL EATING CINCO SENTIDOS12:00 am - 5:00 pm La AcebedaTipo de evento:Conectados con el Bienestar,Coolturetas,FoodiesTipo de evento 2:Con Amigos,En Pareja,Solo

Información

MINDFUL EATING CINCO SENTIDOS
El sábado 3 de Diciembre, a las 12:00h
Este evento sensitivo tratará de unir el concepto gourmet con la atención plena a los alimentos que vayamos a disfrutar
La primera parte será un ejercicio visual y no habrá comida, va a ser un ejercicio contemplativo en un lugar privilegiado de La Acebeda. 100% visual, pocas palabras.
A continuación prescindiremos de la vista y daremos paso al almuerzo, música, sensaciones, sabores, aromas, todo un festival de experiencias sensitivas.
Más información: carmen@creaaccion.org

Horario

(Sábado) 12:00 am - 5:00 pm

Ubicación

La Acebeda

18dic(dic 18)12:01 pm19(dic 19)11:59 pmMASAJE A DOMICILIO "CRYSÁLIDA"12:01 pm - 11:59 pm (19) En tu alojamiento rural /vivienda turísticaTipo de evento:Conectados con el BienestarTipo de evento 2:Con Amigos,En Familia,En Pareja,Solo

Información

MASAJE A DOMICILIO «CRYSÁLIDA»

Masaje en tu alojamiento rural /vivienda turística. Un masaje holístico realizado con diferentes técnicas de la Tradición Oriental, con el fin de equilibrarte en todos los niveles, aplicamos aceites templados con esencias naturales, realizando movimientos continuos y rítmicos, alternando masaje, acu-presión y profundizando en todas las articulaciones del cuerpo para movilizar los estancamientos.

 

Los días 18 y 19 de Diciembre

 

Tienes la la opción de complementarlo con: Acupuntura, Moxibustión, Ventosas. Al terminar la sesion, sentirás un profundo sentido del  EQUILIBRIO y ARMONÍA envolviéndote en un estado de PAZ

 

90€ 2 personas

Una hora aproximada cada masaje

 

Horario

18 (Domingo) 12:01 pm - 19 (Lunes) 11:59 pm

Ubicación

En tu alojamiento rural /vivienda turística

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