Baño de Gong, un concierto de música ancestral

Un alojamiento de la Sierra Norte de Madrid, el Huerto de San Antonio, en el municipio de La Cabrera nos ofrece algo distinto e inusual a lo que estamos acostumbrados, pero más necesario de lo que pensamos e imaginamos.

Se trata del baño de gong, una herramienta antigua y poderosa y mucho más que un simple instrumento de percusión, es una forma de sanación muy antigua a través del sonido en la que mediante las ondas de sonido que emite el instrumento, cada célula del cuerpo es masajeada y calmada con vibraciones y sonidos puros.

Muchas veces no somos conscientes de que todo lo que nos rodea está vibrando a una determinada frecuencia, tanto si lo oímos como si no. Las frecuencias de sonido pueden afectarnos a nivel celular ya que influyen en cómo nos sentimos y funcionamos. El sonido del gong es normalmente ligero y suave, casi imperceptible, sin embargo otras veces es potente y estruendoso; por lo tanto nos ofrece una amplia variedad de tonos modulados por una multitud de vibraciones que no siempre son perceptibles al oído humano. Las prácticas de sanación mediante el sonido como es el baño de gong, utilizan la vibración y la frecuencia para ayudar a alterar la conciencia, reducir el estrés y crear una profunda sensación de paz y bienestar para conseguir una mejor salud y liberarnos de pensamientos y emociones que nos están bloqueando.

Los efectos terapéuticos son notables tanto en el ámbito físico así como para el espíritu y la mente ya que mediante las frecuencias de sonido se estimula la actividad celular del sistema nervioso con efectos inmediatos como pueden ser la profunda relajación, concentración, la recuperación de energía, el alivio de la ansiedad o el estrés, la calma y el manejo de la ira, entre otros.

Esto sucede debido a que las vibraciones sonoras emitidas por el gong actúan despejando los canales de transporte dentro de la célula, facilitando el movimiento de la energía a través de la membrana celular. A medida que relajamos nuestro sistema nervioso, la presión arterial y las hormonas de estrés disminuyen, permitiendo así que el sistema inmunológico funcione de forma más eficiente.

Cabe mencionar una serie de beneficios que realizar esta actividad ofrece:

• El fortalecimiento del sistema nervioso parasimpático
• La regeneración del sistema nervioso
• La estimulación del sistema glandular
• La regeneración de las neuronas y sus interconexiones
• La estimulación de la circulación
• La reducción de manera inmediata de la ansiedad y el estrés
• La apertura y consecuente alineación de los chakras
• El equilibrio de la energía emocional
• Una profunda relajación
• Conexión con tu verdadera esencia
• Posibilidad de consecución de una mente despejada

“El gong es el primer y último instrumento para la mente humana, solo hay una cosa que puede reemplazar y dirigir la mente humana, el sonido del gong. Es el primer sonido del universo, el sonido que creó el universo. El sonido creativo primordial. Para la mente, el sonido del gong es padre y madre dando concepción. La mente no tiene poder para resistir un gong que es bien tocado”, Yogi Bhajan

Rural Inside nos ofrece la posibilidad de realizar esta experiencia a menos de 60 km de Madrid con varias posibilidades para su disfrute, necesitando tener reserva previa tras haber consultado fechas de realización.

La actividad tiene una duración aproximada de 1 hora y 15 minutos.

Por 17€ por persona podemos acceder al concierto.

Si quieres disfrutar de la gastronomía de la zona puedes añadir una cena al concierto por un total de 35€ por persona.

También cabe la posibilidad terminar el día y pasar la noche en la Sierra Norte, pudiendo así contratar el concierto, una cena y noche en el alojamiento y desayuno al día siguiente, desde 80€ por persona.

También se pueden consultar otras opciones ya que el establecimiento cuenta con otras posibilidades de actividades y servicios como la piscina y la sauna finlandesa, ambas con agua de manantial; masajes, rutas a caballo, rutas de senderismo o paramotor.

Esta experiencia está al alcance de todos, siendo lo más importante estar abiertos al cambio y la voluntad de parar, relajarse, dejarse llevar y escuchar nuestro cuerpo.

Para realizar esta actividad solo hace falta ropa cómoda, una esterilla y una manta ya que al estar quietos y tumbados, la temperatura del cuerpo desciende y es posible tener frío.

Como hemos mencionado al principio, se realiza en el Huerto San Antonio, alojamiento situado en la Calle Subida al Convento s/n, en el municipio de La Cabrera entre un bosque de robles, pinos y jaras en un maravilloso enclave de la sierra de este municipio.

Os facilitamos los datos de contacto:

Teléfono: 91 868 92 14 / 617 401 805

Email: info@ruralinside.com

Web: www.ruralinside.com

¡Consúltalo, inscríbete y déjate sorprender, tu cuerpo se encargará del resto!