-
Escalada Consciente
CONECTADOS CON EL BIENESTAR. Planes en la Sierra Norte de MadridEscalada Consciente Escalada Consciente es la forma más completa y sólida de adentrarte en éste precioso deporte. Con el climbfulness, queremos brindarte una experiencia, que conecte tu cuerpo con la [...] Leer más -
Baños de Bosque
CONECTADOS CON EL BIENESTAR. Planes en la Sierra Norte de MadridBaños de Bosque Entre otras cosas que hemos reforzado con el confinamiento es la necesidad de estar en la naturaleza y el bienestar que nos genera. Es el lugar desde [...] Leer más -
Alimentación Consciente
CONECTADOS CON EL BIENESTAR. Planes en la Sierra Norte de MadridAlimentación Consciente La alimentación consciente combina el trabajo de mindfulness aplicado a la alimentación. Es el arte de comer despacio, consciente, presente, de poner todos nuestros sentidos en el proceso [...] Leer más -
Momentos bienestar y sonopuntura
CONECTADOS CON EL BIENESTAR. Planes en la Sierra Norte de MadridMomentos bienestar y sonopuntura Consigue bienestar a través del masaje y la sonopuntura. Los Diapasones son instrumentos que vibran en una frecuencia específica produciendo una onda de sonido única. Esta [...] Leer más -
Masaje Sea Breeze “Brisa del mar”
CONECTADOS CON EL BIENESTAR. Planes en la Sierra Norte de MadridMasaje Sea Breeze “Brisa del mar” A través de diferentes técnicas de masaje podrás conseguir los mismos efectos en tu cuerpo como si estuvieras disfrutando de la brisa del mar. [...] Leer más -
Viaje mágico a través del sonido
CONECTADOS CON EL BIENESTAR. Planes en la Sierra Norte de Madrid“Viaje mágico a través del sonido” Concierto de cuencos tibetanos, gong, cuencos de cuarzo, diapasones y otros instrumentos Una manera de practicar la meditación a través del sonido de estos [...] Leer más -
Meditar caminando … Conciertos meditativos
CONECTADOS CON EL BIENESTAR . Planes en la Sierra Norte de MadridMeditar caminando ... Conciertos meditativos Paseo meditativo por la Sierra del Rincón dentro de la Reserva de la biosfera. Una conexión directa con la Naturaleza. Utilizando recursos que nos [...] Leer más -
Retiro Mindfulness. Fin de semana en la naturaleza
CONECTADOS CON EL BIENESTAR. Planes en la Sierra Norte de MadridRetiro Mindfulness. Fin de semana en la naturaleza Desde el viernes a las 19h. el cliente comenzará a vivir una verdadera experiencia de Atención Plena al Momento Presente – Mindfulness. [...] Leer más -
Mindfulness Experience Cinco Sentidos +1
CONECTADOS CON EL BIENESTAR. Planes en la Sierra Norte de MadridMindfulness Experience Cinco Sentidos +1 Una jornada de 8 horas de Experiencia Mindfulness. Vivencias encadenadas de Atención Plena al Momento Presente. ¿Qué es Mindfulness? A través de los Cinco Sentidos [...] Leer más -
Sesión de spa
CONECTADOS CON EL BIENESTAR. Planes en la Sierra Norte de MadridSesión de spa Las mejores vistas del pantano de Pinilla desde nuestro espacio de relajación, y frente a la pradera de nuestro centro. Para tus tardes post entreno, o para [...] Leer más -
Regalos saludables: Packs de sauna, masaje, comida energética y descanso en la naturaleza
CONECTADO CON EL BIENESTAR. Planes en la Sierra Norte de MadridRegalos saludables: Packs de sauna, masaje, comida energética y descanso en la naturaleza Regala una experiencia que conecta con la cultura del vapor, una sabiduría ancestral de salud física y [...] Leer más -
‘Baño de Gong’ Un concierto de música ancestral, por Manuel Cuevas
CONECTADOS CON EL BIENESTAR. Planes en la Sierra Norte de Madrid‘Baño de Gong’ Un concierto de música ancestral, por Manuel Cuevas El gong es una herramienta antigua y poderosa y mucho más que un simple instrumento de percusión. El gong [...] Leer más