SIERRA NORTE DE MADRID

Grandes Planes
AYTO BUITRAGOvisita guiada

Buitrago del Lozoya, Tierra de fronteras. Visitas Monumentales Guiadas al Conjunto Histórico de Buitrago del Lozoya.

El origen de Buitrago lo podemos hallar en la época en la que estas montañas constituían la frontera o marca media entre el Islam y los reinos cristianos del Norte, que supuso la línea divisoria entre ambas culturas durante tres siglos. En este contexto se levantan las murallas, la villa y el Castillo de Buitrago. Os invitamos a conocer esta apasiónate historia de la mano de guías patrimoniales que os acompañaran durante un recorrido guiado por los monumentos y edificios más representativos, donde podrán disfrutar de un agradable paseo por el casco antiguo y conocer el origen de la localidad.

Precio: 4,50€/persona

Punto de encuentro: Oficina de Turismo de Buitrago del Lozoya. C/Tahona, 19.

Fechas: Durante todo el año, de martes a domingo.

Duración: Duración aproximada de 1 hora y 15 minutos.

Horario de comienzo: de 10:00h a 12:00h y 16:00h.

Incluye: Entrada a la exposición ¨Dos Milenios de Artillería¨.

Otros: Se necesita reserva previa con al menos una semana de antelación y bajo disponibilidad. Grupo mínimo de 8 personas.

Empresa Organizadora/Contacto: Oficina de turismo de Buitrago del Lozoya.

C/ Tahona, 19. Tlfno: 918681615

turismo@buitrago.org     http://www.ayto-buitragodellozoya.es/

 

 

 

 

 

 

HUERTO SAN ANTONIO BAÑO GONG

Energía y relajación en La Cabrera. ‘Baño de Gong’ Concierto de música ancestral.

La Cabrera es una serrezuela granítica de gran interés morfológico, donde se forman peculiares formaciones sobre las rocas graníticas. Es un lugar lleno de magia y energía, además de componer uno de los paisajes más espectaculares de la Sierra Norte. En este entorno se sitúa el Convento de San Antonio, rodeado de misterios y fundado en el s.XI. Junto a este, en el huerto del convento, en una finca de 2.5 has de bosque, con antiguos huertos de frutales y rica en manantiales,  hoy centro de turismo, os ofrecemos esta relajante actividad.

El gong es una herramienta antigua y poderosa y mucho más que un simple instrumento de percusión. El gong genera un nuevo estado energético, elimina los bloqueos y acelera los procesos de curación del cuerpo. Durante el baño de gong, realizado por Manuel Cuevas, el cuerpo llega a un estado de relajación profunda que alivia las tensiones donde la  respiración se vuelve profunda y consciente. Terminado de escuchar su sonido, uno se siente ligero y lleno de energía.

Los efectos terapéuticos del Gong no se asocian solamente al plano físico: trae grandes beneficios también para la mente y el espíritu.

El estado propicio a la meditación y la relajación obtenidos con este instrumento están al alcance de todos, incluso aquellos que nunca han practicado yoga u otras disciplinas que favorecen estados introspectivos. El único requisito para disfrutar de un baño de gong es la voluntad de pararse, relajarse y ponerse a escuchar. Abrirse y aceptar el cambio.

 

 

 Precios: 

– Concierto: 17 €

– Concierto y cena 35 €

– Concierto, cena, una noche de alojamiento y desayuno desde 80 €

– Consultar otras opciones…

Lugar: 

Huerto San Antonio

C/ Subida al Convento s/n

28751 – La Cabrera

 

Fechas:

2º Sábado de cada mes

(Consultar fechas: www.ruralinside.com)

Hora y duración:

Hora: 19:00 h    Duración aprox.: 1h 15 min

 

Otros: Reserva necesaria

 

Empresa proveedora / Contacto:

info@ruralinside.com

Tfns: 918689214-617401805

www.ruralinside.com

Espacio Inquietudes - conservas

En Conserva, Taller de elaboración de conservas caseras

Aprende a transformar alimentos frescos en conservas artesanas de calidad para disfrutar de ellas en cualquier momento del año… ¡poniendo a punto nuestras despensas!

Utilizando productos de temporada y diferentes técnicas prepararás, a lo largo del día, diferentes tipos de conservas tales como, mermeladas, compotas, jalea, verduras, hortalizas, aceites o encurtidos, entre otros.

  • Precio: 60€.
  • Punto de encuentro: Pza. Marqués de Lozoya nº10
  • Fechas:

Consultar fechas y programación en www.espacioinquietudes.com/conservas-caseras

Para grupos organizados (3 personas mínimo) se pueden añadir fechas alternativas.

  • Duración: un día completo
  • Horario: De 10:30h- 18:30h.
  • Incluye: Incluye manual con recetas para el alumno/a, materias primas para elaborar diferentes tipos de conservas que podrás llevarte a casa. También incluye la comida del mediodía.
  • No olvides: ropa cómoda
  • Otros: Reserva previa.
  • Empresa Organizadora/Contacto: Espacio Inquietudes

www.espacioinquietudes.com

Telf: 688 972 555

espacioinquietudes@gmail.com