• Baño de bosque, despierta tus sentidos 20 de nov en Rascafría

    20 de noviembre

    Actividad de inmersión en la naturaleza baño de bosque 6 de nov en Rascafría

    Bienvenidos/as a una inmersión en el bosque.
    Durante aprox. tres horas vamos a sumergirnos en un espacio natural de un modo que quizá no habías experimentado. Despertaremos nuestros sentidos, caminaremos de un modo consciente y reconectaremos interior-exterior. Esperamos que disfrutes de este tiempo tan diferente a nuestro discurrir cotidiano.
    A continuación te copiamos algunas indicaciones prácticas que nos hacen llegar desde el Ayuntamiento de Rascafría para este baño de bosque.
    Fecha: 20 de noviembre
    Hora: 10:00h
    Inscripción: 10€
    Lugar: Entorno de Rascafría. Google maps: https://goo.gl/maps/EJi42AorMuEAqxxy5
    Si estáis pensando en venir en familia, por favor tened en cuenta que esta actividad está indicada para niños a partir de 10 – 12 años, ya que los más pequeños de la casa podrían aburrirse en los momentos de quietud y silencio en los que disfrutamos de los sonidos del bosque.
    Punto exacto de encuentro: En la carretera M-604, hay un pequeño parking a la entrada de una zona boscosa con puerta y valla de madera. Como referencia os diremos que al otro lado de la carretera, justo enfrente de nuestro parking, en google aparece marcada Casa Motta/finca de los Aguilones.
    A continuación, copiamos link a google maps interactivo y mapa con indicación del lugar de aparcamiento.
    (OJO: Por error, Google maps envía al lado contrario de nuestro parking. Este se encuentra en el margen izquierdo de la carretera si venís desde Rascafría y en el derecho si venís desde Cotos)
    Ropa: Traed ropa cómoda, calzado deportivo y, a poder ser, impermeable. Caminaremos poco y lentamente así que os aconsejamos que traigáis algo más de abrigo de lo que penséis que necesitaríais normalmente.
    Impermeable: A menudo nos sentaremos en el suelo así que convendría que trajeses algo impermeable sobre lo que puedas sentarte sin sentir la humedad, en caso de que haya llovido esos días. Si ese día existe la posibilidad de ligera lluvia, también aconsejamos llevar un chubasquero.
    Comida: Guarda en la mochila algún tentempié: fruta, frutos secos… Cualquier cosa que puedas comer si necesitas reponer fuerzas en algún momento de esas tres horas que pasaremos en el bosque.
    Agua: Fundamental que no paséis sed durante el baño de bosque. Cantimplora o botellita son imprescindibles.
    Puntualidad: Por favor, intenta llegar diez minutos antes de la hora establecida al punto de encuentro para empezar puntualmente la experiencia.
    Covid-19: Debido a la situación generada por el Covid-19, hemos adaptado nuestros baños de bosque para que puedas realizarlos con total seguridad.
    Guardaremos tu teléfono para contactarte en caso de que no llegues a tiempo al punto de encuentro.
    Reserva en tienda virtual www.rascafria.org

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